이유식 초기 식단표 (6개월 아기, 4주 구성표 + 조리 팁 포함)

아기가 생후 6개월이 되면 부모의 최대 관심사는 바로 ‘이유식’입니다.처음 먹는 음식이기에 재료 선택, 순서, 조리 방법, 반응까지 모든 것이 고민이죠.이번 글에서는 이유식 초기(생후 5~6개월) 아기를 위한 4주 식단표를 단계별 식재료 도입 순서, 조리팁, 알레르기 반응 체크 방법과 함께 정리해드립니다. 초보 엄마, 아빠라면 꼭 참고해 보세요.1. 이유식 초기 단계 개요 (생후 5~6개월)✅ 언제 시작하나요?생후 5~6개월에 시작하는 것이 일반적목 가누기 / 음식에 관심 / 하루 수유 간격 3~4시간 → 시작 시기✅ 초기 이유식의 목표는?영양보다 ‘익숙해지기’가 핵심묽은 쌀미음부터 시작하루 1회, 소량(1~2스푼)부터2. 이유식 초기 식단표 (4주간 단계별)✅ 이유식 초기 4주 식단 예시표주차식재료 구..